Meditazione guidata alla preghiera ” Sette linee ”

In questo insegnamento ” il Losar ” 2013( Capodanno tibetano ) , Khenpo Sherab Sangpo guida i suoi allievi nella pratica del Guru Yoga visualizzando Padmasambhava, recitando la Supplica 7-linea Guru Rinpoche, e cantando il suo mantra.

Questo insegnamento segue direttamente dopo che  Khen Rinpoche esprime i suoi auguri per i suoi studenti per il nuovo anno e per la felicità di tutti gli esseri senzienti , incoraggia i suoi studenti a dedicarsi a sviluppare la loro pratica di meditazione e ad aumentare le loro azioni virtuose , riconoscendo che possono aumentare la loro capacità per aiutare se stessi e gli altri su una base quotidiana . Ricorda ai suoi studenti che cosa il Buddha disse ai suoi studenti: ” Vi ho mostrato i metodi che portano alla liberazione , ma si dovrebbe sapere che la liberazione dipende da te . ” Khen Rinpoche consiglia ai suoi studenti di allenarsi a guardare le loro menti , riconoscendo le loro motivazioni e le  intenzioni sbagliate, e di sapere che , esaminando la loro mente , è possibile trasformare le loro menti in una direzione positiva per percorrere la via della liberazione, ogni giorno . Egli incoraggia  a praticare armoniosamente come una comunità ( Sangha ) e per vedere che coloro che si rifugiano e praticano  insieme hanno una connessione e  una relazione come amici di Dharma uno con l’altro che dura fino a quando si raggiunge  l’illuminazione . Tashi Delek Losar !

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